筋トレ❗️❗️❗️

去年の夏頃から東京のジムに通い始めたんですが、やっとこさ少し筋肉がついて来ました〜！！(^O^)／

いやぁ〜筋トレは自分の性格が出ますね〜！！自分はしんどくなるとすぐに

休憩してしまうので、もっともっと自分にストイックに行かなきゃ駄目だなぁと痛感しています！！(>_<)

仕事と一緒で自分に厳しく、ストイックに自分で決めた事はやる！自分にもっと負荷をかけなければ自分は強くならない！！ジムに通い始めてつくづく思います！！(^ ^)

月の半分は大阪勤務なので、大阪では家で筋トレをしています！！(^O^)／

この器具を使って筋トレをしているのですが、この器具ひとつで腹筋、腕、

胸筋といろんな部位を鍛えれるので

凄く便利です♪♪♪(^o^)

今年の夏には締まった体を目指して、

自分に厳しくストイックに鍛えて行きたいと思います！！(￣^￣)ゞ

仕事もプライベートも、もっと意味のあるものにしていって日々成長して行けるように鍛えて行きたいと思います！！（≧∇≦）

冬やっぱり鍋でしょ♪♪♪

1月はやっぱり寒いですね〜！！

年末年始は自分は風邪にやられましたが今はバリバリ元気にやっております！！(^o^)

この間、火鍋を食べに行きました〜☆

自分は火鍋というものを始めて食べたんですが、とっても美味しかったです♪♪♪（≧∇≦）

ラム肉と豚肉と野菜でお肉はしゃぶしゃぶで食べるんです！！(^o^)

この鍋は二種類の味が楽しめるんですよ♪♪♪左側が火鍋というだけあってとても辛く、右側はマイルドな感じの味で

めちゃくちゃ美味しかったです！(^ ^)

火鍋は薬膳鍋だそうで、とても体に良い鍋でした！！(^o^)

お肉もとても柔らかくて写真以外にも追加でもう二皿注文してしまいました〜！！（≧∇≦）

たくさんお肉と野菜も食べてスタミナと栄養を蓄えたので今年はパワー全開でやって行きますよ〜！！(^O^)／

ちなみにこのお店は火鍋専門店　薬膳火鍋しゃぶしゃぶ 小肥羊新宿店 です(^ ^)

是非良かったら凄く美味しいので行ってみて下さい♪♪♪

URArche 桑島 康彰

作品出来ました〜☆☆☆

この間撮影した時の作品がついに出来上がりました〜！！(^o^)

なかなかいい感じに撮れました〜♪♪♪

出来上がりを見ると、やっぱり写真で見るのと実際ヘアーを創って目で見るのとでは全然見え方が違いますね！！

いや〜何回やっても難しいし勉強になります！！

この間撮影の勉強会をしたんですが、今回は写真を撮ったのをより良いものにする為にパソコンでメイクやヘアーを修正するやり方を教えてもらいました！！

自分は全然知らなかったんですが、

ただ作品を撮るだけではなく、撮った作品をパソコンで修正する事によって

より良い作品が出来るんですよ〜！！(^o^)

いや〜本当に奥が深くて勉強になります！！(^ ^)

今回勉強会をして何が良くて何が駄目なのかを分かる目にならないといけないと思いました！！（≧∇≦）

これからもっと先輩が創ったものや

いろんな雑誌を見て自分の目を鍛えて行きたいと思います！！

今年は美容師としてクオリティーも

感性も磨いてお客様に良いデザインを提供して行けるように頑張ります！！

(^o^)

明けましておめでとうございます！！

皆さん明けましておめでとうございます！！(^o^)お正月休みの方もいれば

お仕事の方もいたと思うのですが、

自分は実家の徳島県に里帰りして来ました！！(^ ^)

この写真は家の近くの海から見える景色なんですが、実家は海と山と畑しか無い田舎です！！(^o^)でも久しぶりに帰ると癒されて良いもんですね！！

年末休みは5日間あるのですが、実家に帰って親孝行しようと思ったんですが、なんと風邪を引いてしまい5日間

寝たきりの休みで終わりました(;_;)

休み最終日になんとか具合が良くなったので、近所の海鮮物が美味しいお店に母親と行って来ました！！

あらしというお店で県外からもたくさん食べに来られるお客様が多い人気のあるお店で、美味しい御飯を頂きました！！(^o^)

美味しい御飯も食べて、しっかりと充電させてもらったので2015年はまた新たな自分で突き進んで行きたいと思います！！(^o^)お客様にもこれから新しいスタイルをもっと提案して行って

満足して頂けるように取り組んで行きたいと思いますので今年も宜しくお願いします！！（≧∇≦）